9.0 综艺 · 2026 · 中国大陆 · 真人秀 

李静 / 罗海琼 / 范湉湉 / 于娜 / 蒋丽莎 / 

星期三 12点更1《21天重养自己》是一档女性健康旅居实验真人秀，邀请李静、罗海琼、范湉湉、于娜、蒋丽莎五位正经历人生“中场困境”的朋友，共同入住“重养小屋”，在这里，她们用科学的方法重新整理身体、饮

1.0 综艺 · 2026 · 韩国 · 爱情 真人秀 

朴哲焕 / 尹钟信 / 李尚敏 / 金利娜 / 金相佑 / 福富月 / 

星期三 更1观察和分析在Signal House中展开的青春男女恋爱，推理最终情侣的真人秀开启了第五季。

3.0 综艺 · 2026 · 港台 · 真人秀 

孙协志 / 

星期一 13点更1 星期二 13点更1 星期三 13点更1今天想來點...東方玄學還是西方占卜？《明星算算鍋》由5566團長「命理公道伯孫協志」，帶領專家軍團正式開張 人生酸甜苦辣，進鍋算算

7.0 综艺 · 2026 · 中国大陆 · 惊悚 冒险 真人秀 

大张伟 / 许凯 / 周笔畅 / 彭昱畅 / 张真源 / 

星期三 12点更2《密室大逃脱 第八季》全新升级，多元机制玩法+极致沉浸式体验，打造前所未有的无限流密室新范本。密逃团被强制卷入多重游戏世界，他们将在密逃基地与密室副本之间穿梭，寻找真正的逃生出口。此

3.0 电视剧 · 2026 · 美国 · 剧情 犯罪 

乔纳森·范塔勒肯 / 格雷格·艾坦尼斯 / 杰特·威尔金森 / 安雅·泰勒-乔伊 / 安妮特·贝宁 / 蒂莫西·奥利芬特 / 安洁纽·艾莉丝-泰勒 / 小克利夫顿·克林斯 / 德鲁·斯塔基 / 威廉·菲克纳 / 莫·麦克雷 / Mika McCalla / 阿德因·恩卡拉德 / 马修·劳奇 / Ariel Flores / 埃里克·兰格 / 奎因·奥恩 / 迪恩·S·贾格尔 / 克雷格·韦茨巴赫尔 / Antal Kalik / 米西·克莱尔·法尔科内 / 蒂莫西 / E.古德温 / 尤金·金 / 

改编自玛丽莎·斯塔普利的同名畅销小说，讲述专业骗子“幸运儿”露西（安雅·泰勒-乔伊 饰）在一次数百万美元的劫案发生意外后，被迫踏上逃亡之路的故事。她不仅要躲避 FBI 的跨州追捕，还要应对由安妮特·贝

2.0 电视剧 · 2026 · 中国大陆 · 都市 悬疑 剧情 

杨泽 / 罗楚凡 / 

3Z继承人江越被父谎言裹挟，打理灰色生意。摄影少女陆柒唤醒他求生欲，杀手蝴蝶揭开十六年前真相，江家涉人口贩卖。他联手陆柒曝光罪行入狱八年，出狱后与远在巴黎成名的她隔橱窗遥遥相望。

2.0 电视剧 · 2026 · 日本 · 剧情 喜剧 爱情 

竹村谦太郎 / 府川亮介 / 渡部笃史 / 尾本克宏 / 松本若菜 / 佐野勇斗 / 小野花梨 / 金田哲 / 中村隼人 / 白本彩奈 / 岛崎和歌子 / 藤井隆 / 高岛政伸 / 本乡奏多 / 白石加代子 / 

前顶级经营顾问草壁杏奈（松本若菜 饰）辞去高薪工作后，以零工维生。某次兼职中，她结识了性格偏执、与“可爱”毫不搭边的角色设计师濑尾深月（佐野勇斗 饰）。原本只是意外介入，却因一次失败的帮助被迫成为他的

2.0 电视剧 · 2026 · 英国 · 剧情 悬疑 犯罪 

吉尔斯·班尼尔 / 劳拉·唐奈里 / 马克·罗利 / 埃蒙·埃利奥特 / 海伦·巴克森代尔 / 

苏格兰的乡野，从未显得如此阴森可怖。 　　这部共六集的剧集由

7.0 电视剧 · 2026 · 日本 · 剧情 爱情 

山浦未阳 / 中泽元纪 / 秋田汐梨 / 齐藤渚 / 简秀吉 / 前原滉 / 

本剧改编自YONEMAI创作的人气漫画，系列累计发行量已达20万部。不得志的作家·吉田政宗（中泽元纪 饰）误以为自己与交往了10年的恋人桃香的关系即将走到被甩的“尽头”，于是在逃避心理下，与在拼桌酒吧

9.0 电视剧 · 2026 · 英国 · 喜剧 

艾丽·海登 / 拉菲·斯波 / 埃丝特·史密斯 / 达伦·博伊德 / 珊·布鲁克 / 夏洛特·莱利 / 西莉亚·伊姆里 / 科林·摩根 / 斯嘉丽·雷纳 / 库珀·特纳 / 吉米索拉·艾库美罗 / 丹妮尔·维塔利斯 / 莉·布拉泽海德 / 

第五季中，尼基（Esther Smith饰）和杰森（Rafe Spall饰）正在处理公主（Scarlett Rayner饰）和泰勒（Cooper Turner饰）的生母凯特（Charlotte Ril

10.0 电影 · 2026 · 美国 · 纪录片 传记 运动 

迭戈·马拉多纳 / 

2000年，迭戈·阿曼多·马拉多纳重返阿兹特克体育场。当时的他并不知道，这将是自1986年世界杯传奇夺冠后，自己最后一次来到这里。正是在这片神圣的球场上——它即将成为世界上首座举办三届世界杯的体育场—

1.0 动漫 · 2026 · 中国大陆 · 动画 

大陆遭遇突发灾变，世界陷入荒芜危机，四处出现作乱的暗影生灵。四位勇敢正义的猎魔女携手并肩，在危机四伏的末世当中团结求生。她们认真搜集生存物资、搭建安全居所、合力驱散黑暗生灵，勇敢探索世界崩坏的原因。在