10.0 综艺 · 2025 · 中国大陆 · 真人秀 

潘玮柏 / 

星期三 12点更1集结近百位新锐厨师通过六个极限环节的技艺切磋，展示“美食综艺3.0”中国烟火。

6.0 综艺 · 2025 · 中国大陆 · 真人秀 

星期三 12点30更1 星期四 12点30更1集结近百位新锐厨师通过六个极限环节的技艺切磋，展示“美食综艺3.0”中国烟火。

9.0 综艺 · 2025 · 中国香港 · 真人秀 

吴国华 / 李子聪 / 林盛斌 / 施宇琪 / 袁文静 / 罗子溢 / 陈晓华 / 何广沛 / 陈浚霆 / 罗天宇 / 何依婷 / 陈星妤 / 庄子璇 / 陈庭欣 / 唐嘉麟 / 

星期二 更1 星期三 更1 星期四 更1 星期五 更1 星期六 更1台慶綜藝《攻你上大學》，由林盛斌率領2025年港姐亞軍施宇琪、季軍袁文靜主持。這是一個以校園為主題的知識問答節目，學術與娛樂性兼備，

1.0 综艺 · 2025 · 中国大陆 · 美食 真人秀 

刘奕君 / 倪萍 / 陆虎 / 

星期四 12点更1 星期五 12点更1该项目是一档年轻人新式朋克养生美食真人秀，我们将嘉宾团分为“老江湖”和“新势力”，通过新老PK的方式，一同去探寻不同地域文化下，传统美食和新兴美食的食养之道，看看

2.0 综艺 · 2025 · 中国大陆 · 真人秀 

黄子弘凡 / 

星期五 12点更1《跳进地理书的旅行》第四季探索世界与声音的联系，跳地团将游学东北，环大兴安岭自驾以“地理书”为引，以“熟人局友情”为线，通过完成每日“游学答题”和“游学报告”将看风景与学知识相合，以

10.0 综艺 · 2025 · 中国大陆 · 真人秀 

郭文韬 / 齐思钧 / 何运晨 / 曹恩齐 / 唐九洲 / 

星期五 12点更1《跳进地理书的旅行》第四季探索世界与声音的联系，跳地团将游学东北，环大兴安岭自驾以“地理书”为引，以“熟人局友情”为线，通过完成每日“游学答题”和“游学报告”将看风景与学知识相合，以

4.0 综艺 · 2025 · 中国大陆 · 真人秀 

武克斐 / 石明鑫 / 任胤蓬 / 何德瑞 / 王子浩 / 奇煜 / 王博文 / 高远 / 金璨 / 李哲霆 / 

星期五 12点更1《进厂吧兄弟》是2025年推出的一档青年创业纪实互动真人秀节目，围绕“中国制造”主题展开，九位男艺人组成“兄弟团”沉浸式体验工厂生活，从零开始创立服装品牌并完成从设计到销售的全流程。

8.0 综艺 · 2025 · 内地 · 相声 真人秀 

郭德纲 / 于谦 /  / 高峰 /  /  / 栾云平 /  / 烧饼 /  / 曹鹤阳 / 张九龄 /  / 王九龙 / 

德云社郭德纲于谦相声专场长春站爆笑来袭。本场节目包括烧饼、曹鹤阳表演的《口吐莲花》；郭德纲、于谦表演的《泼天富贵》；张九龄、王九龙表演的《对春联》；郭德纲、于谦表演的《霸道总裁》；高峰、栾云平表演的《

8.0 综艺 · 2025 · 中国大陆 · 音乐 真人秀 

于适 / 胡海泉 / 莫西子诗 / 韩庚 / 戴佩妮 / 马頔 / 刘凤瑶 / 

星期日 21点更1当草原化作大地的舞台，起伏的草浪皆为音乐沸腾；当歌声冲向天际，云朵就是最好的听众；当节目发起人于适，音乐合伙人胡海泉、莫西子诗集结采风，乐器碰撞便能产生即兴的火花。

5.0 综艺 · 2025 · 中国大陆 · 真人秀 

阿罗 /  /  / 段炼 /  /  / 费鲤齐 /  /  / 冯桔 /  /  / 黄浩特 /  /  / 怀南 /  /  / 何佩璋 / 

星期四 12点更130位玩家集结在一栋象征生命能量的6层神秘大楼，他们将在此经历6场国民经典游戏改编的生存竞技挑战，接受来自体力、脑力、协作力等多重复合考验，玩家们层层升级层层淘汰后最终只有1位胜出，

8.0 综艺 · 2025 · 韩国 · 运动 真人秀 

张浩基 / 金东炫 / Yushin Okami / Superbon / Orkhonbayar Bayarsaikhan / Recep Kara / Igedz Executioner / Robert Whittaker / 曼尼·帕奎奥 / 

星期二 更1第三季扩大至亚洲范围，招募了来自韩国、日本、泰国、蒙古、土耳其、印度尼西亚、澳大利亚、菲律宾等亚太8个国家的共48人参加。除了帕奎奥、惠特克、金东炫之外，UFC上亚洲人最多胜的选手奥卡米·

4.0 综艺 · 2025 · 内地 · 真人秀 亲子互动 

育儿不是单选题，答案藏在时光里。作为一档亲子育儿观察真人秀，《宝妈时光里》将邀请三组各具特色的家庭一起完成12天的集体生活实验，在实践和时间中找到最适合自己的育儿方法。