4.0 综艺 · 2025 · 日韩 · 真人秀 

姜素拉 / 李美珠 / 许龄智 / 池艺恩 / 

星期二 更1由明星们强烈推荐，讲述真正优秀的人们满怀心动的爱情故事。朋友们能否敞开心扉，迎来属于自己的爱情？由明星亲自介绍并应援的至亲配对真人秀！

5.0 综艺 · 2025 · 内地 · 访谈 真人秀 

鲁豫 / 李想 / 

星期三 12点更1《热浪之外》第二季是新浪2025年全力打造的一档热搜解码访谈真人秀，由陈鲁豫主持。整季节目延续第一季的高品质，用真人秀的“非表演场景”打破公众人物“标签茧房”，呈现其未被算法定义的B

5.0 综艺 · 2025 · 中国大陆 · 真人秀 

谢霆锋 / 张勇 / 郑永麒 / 陈晓卿 / 李诞 / 谭国锋 / 刘嘉玲 / 蔡卓妍 / 祝绪丹 / 丁真珍珠 / 

星期四 19点更1 星期五 19点更1这是一档大型美食竞技综艺。100位优秀厨师带着对中华美食的尊重与热爱，借助炉台灶火，利用手中厨刀锅具，通过在节目中不同形式的比拼和挑战，开启一场中国美食界的巅峰对

10.0 综艺 · 2022 · 中国大陆 · 爱情 真人秀 

刘乐 / 涂涵 / 吴昕 / 大张伟 / 吴克群 / 王霏霏 / 傅首尔 / 李松蔚 / 刘力绮 / 陆莹 / 莫非 / 吴雅婷 / 林承纬 / 杨磊 / 赵亚楠 / 

八名尚未从前段失败婚姻带来的伤痛中痊愈的单身男女，结伴开启连续四个周末的“限定旅行”。他们在山林和大海间彼此陪伴、互相治愈，也在周间的挂念和周末的相聚中逐渐打开心门、重获心动与再爱一次的勇气。

4.0 综艺 · 2025 · 韩国 · 音乐 歌舞 真人秀 

金申英 / 李硕薰 / KINKY / Kany Diabaté Ahn / 金在中 / 沈小婷 / JLLICK / 林韩星 / 孝琳 / 白久英 / JUSTHIS / 章昊 / 成韩彬 / 柳冈旻 / 李协 / 金东玧 / 

星期五 更1Mnet原计划的K-POP全球双子项目在5.23日官宣更改为两组合并一组出道。由在韩国进行的K和在中华圈进行的C两个节目组成，两个节目以每场比赛相同的格式进行。

10.0 综艺 · 2025 · 中国香港 · 真人秀 

卢润婷 / 杜如风 / 

星期二 更1 星期三 更1 星期四 更1 星期五 更1 星期六 更1杜如風於疫情後，已陸續「解『風』」東京、大阪、福岡，三輯節目結束，她竟然想「翻兜」東京？一切只因上次到東京是疫情剛完結的時期，短短兩

5.0 综艺 · 2025 · 内地 · 真人秀 相声 

高峰 /  /  / 栾云平 /  /  / 陈九福 /  /  / 张霄霆 /  /  / 张鹤君 /  /  / 王磊 /  /  / 李九重 /  /  / 李九江 / 

德云社高峰栾云平相声专场上海站爆笑来袭。本场节目包括李九重、李九江表演的《卖估衣》；高峰、栾云平表演的《报菜名》；张鹤君、王磊表演的《拴娃娃》；高峰、栾云平表演的《空城计》；陈九福、张霄霆表演的《童年

7.0 综艺 · 2025 · 中国香港 · 真人秀 

梁彦宗 / 练美娟 / 

星期二 更1 星期三 更1 星期四 更1 星期五 更1 星期六 更1沙漠就是乜都冇？是？卻又不是。全球超過十億人以沙漠地帶為家，聽似寸草不生，實際充滿無限驚喜。去慣「冷門」國家的Chris夥拍最叻食玩

8.0 综艺 · 2025 · 韩国 · 运动 真人秀 

方格伊 / 金宥真 / 琴赛璐 / 朴柱炫 / 薛仁雅 / 金东炫 / 

星期六 更1钢铁少女团未完的挑战！她们摆脱恐惧，超越极限，伸出拳头！包含血汗泪的拳击冠军挑战记。

3.0 综艺 · 2025 · 中国大陆 · 电竞 真人秀 

时代少年团 / 付辛博 / 杨超越 / 黄明昊 / 

星期二 19点更1电竞综艺天花板全新升级热血番内娱厂牌巅峰对决。

9.0 综艺 · 2025 · 中国香港 · 真人秀 

伍佩泯 / 吕爵安 / 岑珈其 / 魏浚笙 / 徐浩昌 / 黄正宜 / 刘沛蘅 / 

星期二 更1 星期三 更1 星期四 更1 星期五 更1 星期六 更1經過漫長等待，終於迎來膠戰第四季！6膠卻被迫停留在膠戰世界，原來一切皆因Edan 對膠戰的愛。一股神秘力量出現，將6膠吸入異世界！要

5.0 综艺 · 2025 · 中国大陆 · 真人秀 

付辛博 / 黄明昊 / 柯洁 / 刘忻 / 蒲熠星 / 马嘉祺 / 丁程鑫 / 宋亚轩 / 刘耀文 / 张真源 / 严浩翔 / 贺峻霖 / 王瑞欣 / 武艺 / 杨超越 / 张含韵 / 周柯宇 / 池约翰 / 符龙飞 / 曾雪瑶 / 周一围 / 陈妍希 / 毛衍七 / 杨和苏 / 陈峥宇 / 沙一汀 / 艾福杰尼 / 

星期一 19点更1《战至巅峰4》是一档采用 “赛事+真人秀”叙事模型的电竞综艺。本季邀请圈内自带社交关系的好友们组成原生战队，全程以战队为单位开展训练、参与竞技。节目聚焦各战队在内部压力与外部挑战并存